Karin Bratuž je certificirana maserka ter zelo topla, prijetna, nasmejana in pozitivna oseba. Karin izvaja različne masaže in terapije, med drugim masažo obraza in lasišča, maderoterapijo ter laminacijo obrvi.
V epizodi #17 Podkasta Benessere s Karin beseda teče o masaži obraza, ki še ni dobro poznana in razširjena, o koristih in blagodejnih učinkih le te na obraz, telo in duha, o maderoterapiji ter problematiki masaž, certificiranja in tečajev dandanes.
V drugem delu pogovora pa se s Karin pogovarjava o njenem najtežjem obdobjem, o tematikah vezanih na duhovnost in spiritualnost - o Reiki terapiji, Darshanu in Om Chantingu - kot tudi o čustvih in čustvenosti ter težavah s prebavo, črevesjem, Ulceroznem kolitisu, avtoimunih boleznih in prehrani.
Lepo te vabim k poslušanju te sproščene in po tematikah nekoliko drugačne epizode Podkasta Benessere z Karin Bratuž.
Epizodo si lahko ogledaš na našem Youtube kanalu ali jo poslušaš na vseh audio podcast platformah (Apple Podcasts, Spotify, itd) - vse povezave najdeš spodaj.
Upam, da ti bo pogovor zanimiv in se bolj naučil/a kaj novega in uporabnega.😄✌️
Spotify:
Apple Podcast:
YouTube:
Zunanje Povezave:
Omenjeni Podkast:
Podkast Benessere #16: Duševno zdravje
Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!
Prijavi se na novičke portala Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!
Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.
Instagram: https://www.instagram.com/portalbenessere
TikTok: https://www.tiktok.com/@podkastbenessere
YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere
Produkcija podcasta: Hana Furlan
https://www.instagram.com/hana_furlan/
https://www.youtube.com/@benihana0
Poglavja:
00:00:00 Uvod
00:01:05 Kdo je Karin in s čim se ukvarja
00:02:55 Masaža obraza
00:07:05 Koristi masaže obraza
00:10:50 Stres in zategnjenost
00:13:20 Odnos do masaže
00:17:55 Maderoterapija
00:21:40 Problematika certificiranja in tečajev
00:24:40 Reiki terapija
00:26:55 Izkušnja na Darshanu
00:33:20 Om Chanting
00:35:00 Karino težko obdobje
00:42:25 Potlačena čustva in nabrane psihološke stvari
00:48:05 Težave s prebavo in črevesjem
00:53:37 Ulcerozni kolitis, avtoimune bolezni in prehrana
01:05:40 Kaj za Karin pomeni "dobro počutje" in njeni 3 nasveti za več dobrega počutja
01:08:30 Zaključek
Masaža Obraza in Notranje Ravnovesje - Karin Bratuž, Podkast Benessere #17