Marko Sever je paraplegik, paraolimpijec ter zelo prijetna in navdihujoča oseba. Marko je pri 9 letih v nesreči zlomil hrbtenico in pristal na invalidskem vozičku, a ni dovolil da bi mu nesreča krojila življenje.
Kljub invalidnosti je Marko nadaljeval s športom in nastopil na paraolimpijskih igrah v Sydneyu 2000 in Atenah 2004. Nastopal je tudi v predstavi Rdeči čeveljčki, tekmoval z ročnim kolesom, bil aktiven na različnih prodročjih življenja in pomagal drugim paraplegikom pri premagovanju težav in izzivov v življenju.
Marko lahko številnim v vzor, ne samo po športnih uspehih, temveč tudi po miselnosti in mentalni trdnosti in kako polno živi življenje kljub fizičnim omejitvam.
V tej 30. epizodi Podkasta Benessere, ki je potekala 8. aprila na Sejmu zdravja v Novi Gorici, se z Markotom pogovarjava:
- o njegovi zgodbi, poškodbi in invalidnosti,
- o pomenu športa in fizične aktivnosti,
- o paraolimpijskih igrah Sydney 2000 in Atene 2004,
- o predstavi Rdeči čeveljčki,
- o pomenu miselnosti, skupnosti in medsebojne podpore,
- o predsodkih in tabujih okoli invalidnosti,
- ter kako premagovati težka obdobja in izzive v življenju.
Lepo te vabim k poslušanju te prijetne in navdihujoče epizode podkasta z Markom Severom, saj verjamem, da ti bo všeč in zanimiva! 😄
Prijetno poslušanje ti želimo!😊✌️
PS: Če ti je bil podkast všeč in zanimiv, bi ti bili zelo hvaležni če ga deliš naprej s tvojimi prijatelji in sledilci! 🙏✌️
Zahvala za podporo in sodelovanje pri našem prvem podkastu v živo:
Oglej si moj prvi spletni tečaj Premagajmo utrujenost: Od izčrpanosti do dobrega počutja. Uporabi kodo JANI50 za 50% popust na ceno tečaja!
https://www.optiform.fit/coaches/janikonjedic
Podpri nas in ustvarjanje Podkasta Benessere. Pošlji nam prostovoljno podporo in donacijo
Naroči svojo majčko iz kolekcije majčk Boginja Benessere in mercha Podkasta Benessere
Če ti je bila epizoda všeč, se naroči na naš podkast in ne zamudi ničesar!
YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere
Prijavi se na novičke portala Benessere in ne zamudi najnovejših vsebin s področja zdravega življenja in dobrega počutja!
Spremljaj nas na socialnih omrežjih in ostani na tekočem z našimi najnovejšimi epizodami in zaodrskimi vsebinami.
Instagram: https://www.instagram.com/portalbenessere
TikTok: https://www.tiktok.com/@podkastbenessere
YouTube: https://www.youtube.com/@podkastbenessere
Produkcija podcasta: Nik Velikonja in Hana Furlan
https://www.instagram.com/planetaryphoto/
https://www.instagram.com/hana_furlan/
https://www.youtube.com/@benihana0
Poglavja:
00:00 Uvod
03:15 Markova zgodba, poškodba in invalidnost
07:35 Šport in invalidnost
10:30 Paraolimpijske igre Sydney 2000
15:05 Izkušnja in doživetje Avstralije
17:50 Paraolimpijske igre Atene 2004
20:10 Zaključek profesionalne športne kariere
21:45 Pomen opreme na športni rezultat
24:30 Tek na kolesu in ročno kolesarjenje
27:17 Predstava Rdeči čeveljčki
31:15 Kako premagati težka obdobja
33:05 Največji izzivi invalidnosti
35:50 Predsodki in tabuji okoli invalidnosti
39:05 Markova prehrana in življenjski slog
41:00 Pomen miselnosti in mentalne trdnosti
42:20 Pomen skupnosti in društev
44:35 Učenje in novo znanje
45:30 Kako Marko športa dandanes?
46:45 Kaj za Markota pomeni “dobro počutje” in njegovi 3 nasveti za več dobrega počutja?
47:45 Zaključek
Neskončna moč volje: Življenje in šport skozi oči paraolimpijca - Marko Sever, Podkast Benessere #30